TRASCENDER
Vamos a restaurar juntas tu autoestima y autenticidad
¿Te gustaría sentirte libre y poder ser tú misma?
Claro… suena magnífico, pero parece imposible, verdad?
Aparece el autoboicot y tu cabeza no deja de enumerar todos tus defectos y recordarte que no debes ser tu misma porque esta mal.
Lo sé, de seguro no ves salida porque hay una voz interna dentro tuyo que tiene miedo y que solo repite lo que aprendió cuando pequeña o lo que algunas personas opinan de ti… pero tú eres mucho más que eso corazón y puedes hacer un cambio
TÚ PUEDES CAMBIAR LO QUE ESTÁ EN TU MENTE, PUEDES HABLARTE BONITO Y APRENDER A VIVIR LIGERO… EN REALIDAD
¡TÚ MERECES UNA VIDA HERMOSA Y LIGERA!
SÉ QUE HAY UNA VOZ DENTRO QUE PIDE A GRITOS SANAR Y ROMPER EL CASCARÓN PARA CONSTRUIR TU PROPIO LUGAR SEGURO
Solo dejame ayudarte 👇🏾
Para cambiar tu vida solo hay 3 pasos:
1. RECONOCER TUS DOLORES Y LIMITACIONES
Hay una parte de ti que siente y que al mismo tiempo reprime lo que siente para ser una mujer fuerte y poderosa…
El punto es que te ves fuerte, pero por dentro cada día duele más y seguirá avanzando a menos que hagamos algo diferente.
En la primera etapa te acompañaré a reconocer tus dolores y limitaciones, así podremos saber realmente quién eres y quién quieres ser.
La imágen que tienes de ti misma está construida por lo que te han dicho otras personas… así que haremos las devoluciones correspondientes para que te veas a ti misma tal y como eres.
2. RESTAURAR TU AUTOESTIMA
Para hacer un cambio no basta con tomar la decisión, necesitas un equipo… Así tal cual, necesitas hacer un equipo contigo misma.
En esta segunda etapa te daré herramientas para que tu cuerpo, tu mente y tus emociones sean cómplices en este proceso de sanación.
Vamos a restaurar tu autoestima, es decir, reparar la relación que tienes contigo misma porque… ¡Cuando te tienes a ti misma, nunca más estarás sola!
3. Potenciar tu autenticidad
Ahora que te tienes a ti misma es momento de convertirte en tu lugar seguro… y así podrás ser tu misma!
La tercera y última etapa consiste en conocerte tal y como eres más allá de lo que los demás dicen… vamos a ensayar en un espacio seguro para que puedas salir al mundo a deslumbrar con tu belleza, con tu forma única de ser.
Quizás aún suena lejano, pero a la vez suena emocionante. Confía en mí, sé que lo vamos a lograr y sé que una vida ligera te espera.
Te vas a transformar y la vida se volverá tan simple
Podrás descubrir una versión de ti misma, única, auténtica y especial que te sorprenderá
Podrás tomar decisiones claras y poner límites de forma amorosa, mejorando tus vínculos y relaciones
Aprenderás a cuidarte a ti misma y gestionar tus emociones de una forma armoniosa y sin culpa
Esta terapia te ayudará a trascender todos tus dolores y limitaciones ¡Vas a brillar siendo tu misma!
¿QUÉ ENCONTRARÁS AQUÍ?
Un espacio seguro, sensible y auténtico. Un espacio que valida lo que sientes y valora lo que eres.
Encontrarás un lugar libre de juicios donde podrás ser tu misma y expresarte libremente.
Aprenderás herramientas de autoconocimiento y gestión emocional para mejorar la relación contigo misma y con quienes amas
Un equipo de contención, apoyo y crecimiento… Trascender es un programa de motivación constante
SOY ALIN BAZAN LUENGO
TERAPEUTA GESTALT Y FANÁTICA DEL DESARROLLO HUMANO Y LA AUTENTICIDAD
FUNDADORA DE MUJER AUTÉNTICA ®
- Terapeuta Gestalt y Transpersonal
- Instructora de Kundalini Yoga Certificación Internacional
- Profe de meditación y respiración consciente
- Practicante de Yoga y Meditación hace 14 años
- Acompañante de procesos grupales e individuales
- Madre de un niño de 8 años
- Mujer Acompañante de Mujeres
- Fundadora de Yoga Dharana
SI QUIERES DISFRUTAR TU VIDA... ESTE ES TU LUGAR
Trascender es un programa terapéutico grupal diseñado para mujeres que desean restaurar su autoestima, reformular su autoconcepto y potenciar su autenticidad. Durante 12 sesiones, te acompañaré en un viaje profundo de autoconocimiento y transformación personal que te hará reconocer tu pasado y transformarlo en tu gran virtud.
¿QUÉ INCLUYE LA TERAPIA GRUPAL?
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12 sesiones grupales de 1,5 hrs cada una en vivo conmigo vía zoom.
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Frecuencia: Nos encontraremos cada semana
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Horario: Jueves 20:30 a 22:00 hrs
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Exclusividad: Máximo 10 Mujeres
- Material de estudio: Contenido grabado + guías de estudio y trabajo interno
- Acompañamiento vía whatsapp durante todo el proceso, tendremos un grupo especial.
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Inicio: Jueves 15 de Mayo
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Valor: $155.000 hasta el 3 de Mayo (Después $198.000)
OPCIONES DE PAGO
$155.000 | PAGO ÚNICO
Puedes realizar el pago vía transferencia, débito o crédito
(Consulta facilidades de pago)
*Para reservar tu cupo toca el botón de arriba, se abrirá una ventana de pago*
*Al realizar el pago te redireccionará al formulario de inscripción para completar tu reserva*
Vivirás una vida más ligera y…
Reconectarás con tu esencia y aflorará tu autenticidad.
Fortalecerás tu autoestima y mejorará tu autoconcepto.
Mejorarán tus relaciones interpersonales.
Desarrollarás herramientas de gestión emocional para tu vida cotidiana.
METODOLOGÍA
El enfoque principal será la Terapia Gestalt, priorizando el trabajo experiencial y vivencial.
Las sesiones incluirán:
- Ejercicios de autoconocimiento y expresión emocional.
- Exploración Corporal
- Escritura Terapéutica
- Técnicas de visualización y meditación.
- Prácticas de comunicación asertiva.
- Reflexión y feedback grupal.
«Trascender» es un espacio seguro y transformador, donde podrás descubrir tu poder interno y avanzar hacia una vida con mayor confianza y bienestar emocional.
Este programa es una invitación a dejar atrás las creencias limitantes y abrazar una versión más auténtica de ti misma.
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